L'Eskenfour Alecha, un plat de tripes de bœuf ou d'agneau, est une véritable institution dans la cuisine éthiopienne. Ce mets délicat et savoureux illustre parfaitement la philosophie culinaire éthiopienne, où rien ne se perd et tout se transforme en délice.
"La cuisine éthiopienne est un voyage culinaire à travers des millénaires d'histoire et de culture. Chaque plat raconte une histoire, et l'Eskenfour Alecha n'est pas une exception. Ce plat de tripes, qu'il soit préparé avec du bœuf ou de l'agneau, incarne la tradition culinaire éthiopienne - riche en saveurs, élaboré avec soin, et profondément ancré dans notre héritage. C'est un plat qui honore chaque partie de l'animal, reflétant notre respect pour la nourriture et notre ingéniosité culinaire." - Chef Yohanis Gebreyesus, ambassadeur de la cuisine éthiopienne traditionnelle
Origine et Histoire
L'utilisation des abats dans la cuisine éthiopienne remonte à des temps immémoriaux. L'Eskenfour Alecha, en particulier, trouve ses origines dans les pratiques culinaires des régions montagneuses d'Éthiopie, où la tradition pastorale a toujours privilégié l'utilisation de toutes les parties de l'animal. Ce plat témoigne de l'ingéniosité culinaire développée au fil des siècles pour transformer des ingrédients modestes en mets raffinés.Caractéristiques Principales
L'Eskenfour Alecha se distingue par :- Sa texture unique, à la fois tendre et légèrement croquante
- Son mélange d'épices complexe, incluant le berbere et le mitmita
- L'utilisation du tej (vin de miel éthiopien) qui apporte une subtile douceur
- Sa préparation minutieuse qui demande patience et savoir-faire
- L'équilibre entre les saveurs des tripes et celles de la farce épicée
Variations Régionales
Bien que la base reste similaire, on trouve quelques variations :- Dans le nord, on peut ajouter plus de piment pour une version plus relevée
- Dans certaines régions, on utilise du kitfo (viande de bœuf crue épicée) pour la farce
- La version de la région du Tigray inclut parfois des morceaux de foie
Ingrédients
Pour 4 à 6 personnes :- 400g de tripes de bœuf ou d'agneau
- 200g de viande hachée maigre
- 250g d'échalotes finement hachées
- 220g de beurre clarifié
- 1 cuillère à soupe de pâte d'ail/gingembre
- 2 cuillères à soupe d'afrenge (mélange d'épices à base de graines de piment)
- 30g de shinkourt kimem (mélange d'épices)
- 20g de pâte de gingembre
- 1 cuillère à café de poivre blanc
- Sel (au goût)
- 1/4 cuillère à café de cumin
- 1/2 cuillère à café de cardamome
- 3 gousses d'ail écrasées
- 3 piments jalapeños ou Serrano
- 1/4 tasse de tej (vin de miel éthiopien)
- 2 tasses d'eau
- Toile à fromage pour filtrer le bouillon
Préparation
1. Préparation des tripes :
- Si les tripes n'ont pas été nettoyées, les laver à l'eau froide plusieurs fois jusqu'à élimination de l'odeur.- Couper en rectangles de 5 cm x 12 cm et conserver dans l'eau froide.
- Faire bouillir de l'eau dans une casserole.
- Tremper chaque morceau de tripe dans l'eau bouillante, côté alvéolé vers le bas, pendant 30 secondes.
- Placer sur une planche à découper, côté alvéolé vers le haut.
- Gratter avec un couteau pour retirer la couche sombre, puis retourner et gratter le fin filament.
- Rincer deux fois à l'eau froide et égoutter.
2. Création des poches de tripes :
- Placer un morceau de tripe sur une planche, côté alvéolé vers le bas.- Plier en deux parties égales et coudre deux côtés avec du fil et une aiguille pour former une poche.
3. Préparation de la farce :
- Mélanger 200g de viande hachée maigre avec :- 1 cuillère à café de poivre blanc
- 30g de shinkourt kimem
- 3 gousses d'ail écrasées
- 20g de pâte de gingembre
- 1/2 cuillère à café de cardamome
- 3 piments jalapeños ou Serrano finement hachés
- Sel (au goût)
4. Farcir les poches :
- Remplir chaque poche avec le mélange de farce, sans trop les remplir pour éviter qu'elles n'éclatent.- Fermer l'ouverture en cousant le troisième côté.
5. Préparation du bouillon d'afrenge :
- Mélanger l'afrenge avec 1/4 tasse d'eau.- Ajouter 3/4 tasse d'eau, bien mélanger et laisser reposer 3 minutes.
- Filtrer l'afrenge dans un récipient.
- Répéter le processus avec le reste d'afrenge en ajoutant de l'eau par étapes.
- Mélanger tous les bouillons obtenus.
6. Préparation de la pâte d'ail/gingembre :
- Mélanger la pâte d'ail/gingembre avec 1/4 tasse de tej.Cuisson
1. Placer une casserole lourde sur feu moyen.2. Ajouter les échalotes et couvrir.
3. Quand la vapeur s'échappe, retirer le couvercle et commencer à faire sauter.
4. Lorsque les échalotes commencent à ramollir et devenir brillantes, ajouter le beurre clarifié.
5. Ajouter la pâte d'ail/gingembre et le mélange de tej.
6. Faire sauter pendant 15 minutes jusqu'à obtention d'un bon arôme.
7. Ajouter les poches de tripes farcies.
8. Poursuivre la cuisson pendant 15 minutes.
9. Ajouter 1 tasse de bouillon d'afrenge, couvrir et laisser bouillir jusqu'à réduction du liquide.
10. Répéter l'opération jusqu'à épuisement du bouillon d'afrenge.
11. Vérifier la tendreté des tripes. Si elles sont prêtes avant utilisation de tout le bouillon, jeter l'excédent.
12. Ajouter le reste de pâte d'ail/gingembre et de mélange de tej.
13. Ajouter le cumin.
14. Cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce devienne moyennement épaisse.
15. Baisser le feu pour laisser mijoter et ajouter du sel selon le goût.
16. Retirer du feu lorsque le beurre commence à remonter à la surface.
Astuces et Variantes
- Pour une version plus légère, vous pouvez utiliser moins de beurre clarifié- L'ajout de feuilles de koba (basilic éthiopien) peut apporter une fraîcheur supplémentaire
- Pour une texture plus crémeuse, incorporez un peu de ayib (fromage frais éthiopien) en fin de cuisson
Conclusion
L'Eskenfour Alecha est bien plus qu'un simple plat : c'est un témoignage vivant de l'histoire culinaire éthiopienne. Sa préparation méticuleuse et son goût complexe en font un mets de choix pour les occasions spéciales et les repas de fête.Que vous le dégustiez lors d'une célébration traditionnelle ou pour découvrir les saveurs authentiques de l'Éthiopie, l'Eskenfour Alecha vous transportera au cœur des montagnes éthiopiennes. C'est une expérience gustative qui invite à la découverte et au partage, reflétant l'hospitalité légendaire du peuple éthiopien.
Préparez-vous à un festin de saveurs uniques, où chaque bouchée raconte une histoire millénaire. Servez ce plat avec de l'injera traditionnel et laissez-vous emporter par ce voyage culinaire au cœur de l'Éthiopie. Melkam megeb! (Bon appétit !)
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